Jeg har lyst til å legge ut en serie som heter ‘Enkle grep’. Ikke alle har tid til å dille på badet i timesvis for å oppnå gode resultater. Derfor er det mange ting man kan gjøre som ikke tar mer enn noen sekunder ekstra, som jeg kommer til å skrive om. Mange av disse tingene er definitivt ikke nye for mange av dere, men hvis én person lærer noe nytt som funker, så er ‘jobben’ min gjort.

Tenk på kremen som et massasjeprodukt. Varm opp kremen i hendene først. Påfør gjerne litt ekstra krem for å ha noe å jobbe med. Ved å massere kremen inn i huden hjelper du den med å trekke seg inn, du hjelper både blod og lymfe med sirkulasjonen, og du stimulerer ansiktsmusklene. Massér med oppadgående bevegelser, og husk å vær forsiktig rundt øynene. Massér også halsen, og masser i retning lymfeknuter (mandlene, armhulene). Lymfen har bare blodårene til å hjepe seg med transport, så den vil takke deg når den blir sendt av gårde (litt søtt egentig). Vi skal selvsagt ikke foreta en lymfedrenasje, men alle monner drar, ikke sant? Når kremen er ‘borte’, vil også huden gløde. Min blir knall rød. Men det er greit fordi det er (forhåpentligvis) ingen som ser meg.

Det finnes mange ‘maler’ på ansiktsmassasje man kan følge. Vi lærte en spesiell metode, men hvem står på badet og masserer etter oppskrift? Ikke jeg i hvert fall. Om kvelden kan du massere sakte, med hovedfokus på tinningen. Hvis du har tid på morgenen, masser rundt øyepartiet (rundt – ikke på) for å få i gang blodsirkulasjonen.

Og vips – fukt, litt lymfedrenasje og massasje i på bare noen minutter.